Psicología
Cómo superar el miedo a volar, según los expertos
Hablamos con tres personas con miedo a volar y con especialistas para descubrir qué métodos funcionan de verdad.
Viajeros
30 países que todo viajero debería visitar (al menos) una vez en la vida
Porque marcaron para siempre nuestra civilización, porque su paisaje representa la auténtica esencia de nuestro planeta o porque dictan hoy los códigos culturales; estos países son el punto de partida perfecto para entender mejor el mundo.
La ciencia lo avala: un tratamiento facial mejora la autoestima y el bienestar mental
Que una escapada wellness te hace sentir mejor es evidente, pero ahora Natura Bissé ha demostrado científicamente los efectos positivos que tiene para tu mente un tratamiento de cabina.
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Monterapia: cuesta arriba se piensa mejor
Y no hace falta ser un himalayista. Ahí radica el éxito del libro ‘Monterapia’, de Juanjo Garbizu, que va ya por su undécima edición.
Experiencias
¿Has oído hablar del síndrome de Stendhal?
Se da en el viajero al que la belleza de un lugar es tal que incluso hace daño.
¿A qué huelen los cuadros?
¿Qué olor le pondrías a un cuadro de Monet? ¿Y a una naturaleza muerta?
Guía para viajar con TDAH
Estos son los trucos que utiliza una persona con TDAH para viajar con asiduidad… y no morir en el intento.
Por qué escribir sobre tus viajes es terapeútico
Que escribir es terapéutico ya no es ningún secreto pero, ¿cuáles son los beneficios de plasmar tus impresiones desde el otro lado del mundo?
Perdición: No molestar (estoy cambiando el mundo)
Cada vez que una mujer cuelga el cartel de “No Molestar” en la puerta de una puerta de habitación de hotel, está construyendo y blindando su mundo.
Cómo sobrevivir al primer viaje en pareja
Viajeros y psicólogos comparten sus secretos para que el primer viaje en pareja no sea también el último.
¿Qué está pasando con el ‘check-in’ en los hoteles?
Cada vez se debe hacer más tarde y, si no tenemos la opción de ‘late check-out’, la habitación –que, a menudo, es un destino en sí mismo– se disfruta menos de un día.
Descifrando el misterio, ¿por qué duermo mal la primera noche en un hotel?
Uso las tácticas que conozco y nada, el sueño de Morfeo no llega. El entorno cambia y la estrategia también: aquí, algunos trucos para dormir bien cuando nos vamos de viaje.
¡Ssssh! Solo necesitas retirarte a estos lugares más silenciosos del mundo
En un mundo tan sobreestimulado como el actual, perderse en algunos de los lugares y retiros más silenciosos del mundo suponen, más que simples sugerencias, puras necesidades.
Despropósitos: siempre piden los que no dan
A mí, la verdad, a estas alturas no me importa que me pidan. Para eso estamos, narices: para ayudarnos. Hoy por ti y mañana por mí.
¿Invitar o no? Protocolo para no quedar mal
Saber las pautas que garantizan el respeto hacia los demás es tan importante como haber viajado, tener buen gusto o leer el último libro de ese trotamundos que pocos conocen.
El síndrome del mal turista
¿Por qué los turistas se portan cada vez peor y viajan en clave Jackass? Y… ¿Qué dice de nosotros esa manía que le estamos cogiendo al pobre viajero?
Conversaciones entre amigas en Thompson Madrid
Un hotel, once mujeres con mucho talento y sus anécdotas viajeras: para este grupo de artistas y creativas, viajar es mucho más que hacer las maletas.
¿Eres una persona ‘antevasin’?
Palabra procedente del sánscrito, la lengua clásica de la India, su significado ha trascendido a lo largo de los siglos para adaptarse a los nuevos tiempos.
Cenar sola (en público): ¿a quién le importa?
Quienes viajamos a menudo por trabajo aprendemos a sacar partido a una situación para muchos incómoda.
10 días sin hablar: crónica de un retiro de meditación Vipassana en la India
He sido el nº 33 en un curso de esta práctica milenaria que requiere de silencio absoluto, algo de dolor y mucha concentración para alcanzar el Nirvana.